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創傷後應激障礙/創傷觸發器和閃回以及如何使用它們來發揮自己的優勢
不要讓觸發器和閃回再次讓你邊緣化!
在這個引人入勝的 90 分鐘研討會中,您將發現:
1. 真正的觸發器和閃回是什麼
2. 讓自己度過難關的工具
3.如何使用觸發器和閃回來發揮你的優勢
此外 - 研討會期間將向所有參與者贈送 3 份獎金
Workshop 將通過 Zoom - 您的私人鏈接將在前一天發送出去。
**僅限女士**
在這個引人入勝的 90 分鐘研討會中,您將發現:
1. 真正的觸發器和閃回是什麼
2. 讓自己度過難關的工具
3.如何使用觸發器和閃回來發揮你的優勢
此外 - 研討會期間將向所有參與者贈送 3 份獎金
Workshop 將通過 Zoom - 您的私人鏈接將在前一天發送出去。
**僅限女士**
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關於 Anissa Hudak
Anissa Hudak
As a Yoga Therapist and the founder of the Trauma Healing Yoga Therapy Program, I help sexually traumatized women to heal their PTSD (and other trauma related issues) with yoga therapy. As a 2x rape survivor, I intimately understand the needs these women face,...