$7
ИЛИ
FREE
-
1Конференция
-
EnglishAudio Language
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
Рейтинги класса
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.
Выпуск диафрагмы для лучшего дыхания
Количество стресса, связанного с современной жизнью, значительно больше, чем наша нервная система может выдерживать каждый день. Потребность в скорости и производительности приводит к учащенному дыханию, более поверхностным вдохам и гормональному дисбалансу, который разрушает наши измученные нервы.
На этом коротком занятии используйте комбинацию из пенистого блока, ручного прикосновения и управляемого дыхания, чтобы освободить диафрагму и улучшить естественное дыхание. При работе с полом носите свободную удобную одежду. Необходимый реквизит: одеяло или полотенце и пеноблок.
Продолжительность 20 мин.
На этом коротком занятии используйте комбинацию из пенистого блока, ручного прикосновения и управляемого дыхания, чтобы освободить диафрагму и улучшить естественное дыхание. При работе с полом носите свободную удобную одежду. Необходимый реквизит: одеяло или полотенце и пеноблок.
Продолжительность 20 мин.
Детали программы
{{ session.minutes }} минутный сеанс
Не подключены к конференции
Нет записи
Запись конференции
Онлайн занятие
Информация Ally Morrison
Ally Morrison
Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Morrison, an expert Registered Massage Therapist of 24 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 21 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours.
I believe there is exponential...